آلم الجنب قد يصيب الجنسين، ويمكن أن يكون متكررًا بسبب عدة أسباب. قد يزول تلقائيًا، أو يؤثر على الحياة اليومية وقد يشير إلى وجود مشاكل صحية أو مرض مزمن. من خلال موقع إيجي بلوج نيوز سنتعرف على كيفية علاج آلام الجنب بواسطة الأعشاب والتوابل والنباتات الطبية.
محتويات المقال
علاج وجع الجنب بالأعشاب والنباتات الطبية
تتميز الاعشاب الطبيعية بقدرتها على علاج الامراض وتنظيف الجسم والتخلص من السموم وتحفيز الأجهزة. كما تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي تساعد في علاج المشكلات الصحية بدون الحاجة للتدخل الطبي أو الادوية الكيميائية.
1- عشبة اليارو
تتميز اليارو أو القيصوم الألفي بالعديد من الفوائد، حيث تُعتبر من الأعشاب التاريخية نظرًا لكونها عشبة قديمة مشهورة بفوائدها واستخدامها في الوصفات الطبية والمركبات الكيميائية.
- تعمل بشكل كبير على تحسين وصيانة صحة الجهاز الهضمي.
- علاج الالتهابات.
- تقليل مستوى الدهون الثلاثية بالدم.
- خفض مستوى ضغط الدم.
2- عشبة الهيل
يُعَتَبَر الهيل، المعروف أيضًا بالحبهان، من النباتات الطبية التي لها رائحة قوية ويُساعد في الحفاظ على صحة القلب، وتقوية عضلة القلب، وضبط ضغط الدم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
3- مشروب الزنجبيل
يُستخرج الزنجبيل من زهوره البيضاء والوردية، وهو نبات طبي وتوابل حارة مع رائحة عطرية. وهو أيضًا يُستخدم في الوصفات الشعبية لعلاج العديد من الأمراض.
- نزلات البرد.
- ارتفاع ضغط الدم.
- آلام المفاصل.
يمكن غليه واستخدامه كمشروب لتخفيف الآلام في الجانب الجسم، أو كوسيلة لعلاج مشاكل الأمعاء وتهدئة آلام المعدة.
4- الثوم المطحون
يحتوي الثوم الطازج أو المطحون على الكبريت، الذي جعله أحد المكونات الرئيسية في الوصفات الطبيعية لعلاجه بفضل قدرته على:
- تخفيف آلام المعدة.
- تحسين حركة الأمعاء.
- تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
- علاج ارتفاع ضغط الدم.
- علاج الإمساك.
- تعزيز صحة القلب.
5- الزعتر الحلبي
يتم استخدام الزعتر الأخضر أو الحلبي في العديد من الوصفات والخلطات الطبية الطبيعية بسبب غناه بالعديد من الخصائص الطبيعية، ويمكن استخدامه كنكهة في الطهي أو المعجنات أو الوجبات الغذائية بسبب قدرته على :
- علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تطهير الجسم من الميكروبات.
- تطهير الالتهابات.
6- الشاي الأخضر
يتم استخدام الشاي الأخضر في الطب لاحتوائه على مضادات الأكسدة والتهابات. يتم غلي أوراقه وشربها لتخفيف آلام الجنب بفعالية.
7- إكليل الجبل
يحتوي الإكليل الجبلي أو الروزماري على مادة البوليفينول التي تعزز المناعة وتقلل الالتهابات وتخفف الآلام وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
أسباب وجع الجنب
هناك عدة أسباب لوجع الجنب نتيجة لامراض متعددة واضطرابات في الوظائف التي تسبب ألم الجنب، من بين هذه الأسباب:
- التهاب القولون التقرحي: يسبب آلام شديدة في البطن أو في جميع أنحائها بسبب تأثير الالتهاب على حركة الهضم ومشاكل في عملية الإخراج.
- مرض كرون: هو إحدى الأمراض المعوية التي تسبب آلام البطن نتيجة لالتهاب الأمعاء، ومن أعراضه الإرهاق والإسهال.
- أمراض الطحال: يمكن لتضخم الطحال أن يسبب آلام في الجزء العلوي الأيسر من البطن وقد تمتد حتى الكتف الأيسر.
- قد يسبب التهاب المسالك البولية التهاب الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى ظهور آلام في منطقة البطن السفلية أو الجانب أو المعدة.
- أمراض الكلى: توجد الكليتان على جانبي المعدة وإذا حدث أي خلل فيهما مثل وجود أكياس أو حصى يمكن أن يسبب آلاما في الجانب.
- التهاب العضلات.
- مرض الرتوج: يحدث التهاب الرتوج عند تكون جيوب متورمة في الجهاز الهضمي ويسبب آلام في الجنب.
- التهاب الزائدة الدودية.
- تشنجات الدورة الشهرية.
كيفية التعامل مع آلام الجنب
تتكرر غالباً نوبات آلام الجنب بين الحين والآخر عندما تحدث خلل في وظائف الجهاز الهضمي أو التناسلي، وقد تزداد حدتها في بعض الأحيان بما يمكن أن يسبب شللاً مؤقتاً في الحركة. وفيما يلي بعض الإرشادات حول كيفية التعامل مع آلام الجنب.
- التنفس البطيء بعمق.
- شرب كمية كبيرة من المياه.
- تدليك الجانب المصاب.
- استقامة الساق والظهر.
تناولنا أهم الأعشاب الطبيعية والتوابل والنباتات الطبية لعلاج وجع الجنب وكيفية الاستفادة منها بأكبر قدر ممكن وأسباب وجع الجنب وكيفية التعامل معه، يفضل زيارة طبيب مختص لتحديد أي الأسباب السابق ذكرها المسببة لآلام الجنب والقيام التحاليل والفحوصات اللازمة.
تابع المزيد: من اخبار الصحة والجمال